Лучший ответ
Если у вас высокий пульс, прежде всего, постарайтесь успокоиться и расслабиться. Сядьте в удобное положение, сделайте несколько глубоких вдохов. Избегайте физической нагрузки и стресса. Если учащение пульса сохраняется или сопровождается другими симптомами, такими как головокружение или боли в груди, немедленно обратитесь к врачу для консультации и обследования.