Лучший ответ
Если болит челюстной сустав, в первую очередь стоит обратиться к врачу-стоматологу или челюстно-лицевому хирургу. Они проведут необходимое обследование и определят причину боли. Важно избегать жесткой пищи, не забывать о теплом компрессе и при необходимости использовать противовоспалительные средства. Регулярные упражнения для челюсти могут помочь уменьшить напряжение и улучшить состояние. Не стоит усугублять проблему самолечением.