Лучший ответ
Бокс оказывает разнообразное влияние на человека как физически, так и психически. Физически он способствует укреплению мышц, улучшению координации и выносливости. Психически бокс помогает развивать дисциплину, уверенность в себе и стрессоустойчивость. Также это может быть способом самовыражения и борьбы с внутренними конфликтами.