Лучший ответ
Для укрепления иммунитета детям рекомендуется включать в рацион разнообразные фрукты и овощи, особенно цитрусовые и ягоды, богатые витамином C. Также полезны продукты, содержащие пробиотики, такие как йогурт. Не забудьте про достаточное количество жидкости и активные прогулки на свежем воздухе, которые укрепляют общее состояние здоровья.