Лучший ответ
Для профилактики заболеваний рекомендуются витаминные напитки, особенно с высоким содержанием витамина C, такие как свежевыжатый апельсиновый сок или отвар шиповника. Также полезны чай с лимоном и медом, а травяные чаи могут укрепить иммунитет. Важно пить достаточно воды, чтобы поддерживать общее состояние организма.