Лучший ответ
Для облегчения ломоты в теле можно принять обезболивающее, например, ибупрофен или парацетамол. Также рекомендуется пить много теплой жидкости, такой как чай с медом и лимоном, чтобы поддерживать водный баланс и способствовать восстановлению организма. Если симптомы сохраняются, стоит обратиться к врачу.