Лучший ответ
Если пить только молоко, это может привести к недостатку определенных витаминов и минералов, таких как железо и витамин C. Долгосрочное употребление исключительно молока может вызывать проблемы с пищеварением и усвоением питательных веществ, а также может привести к недостатку клетчатки, что негативно скажется на здоровье кишечника. Лучше всего сбалансировать рацион, включая разнообразные продукты.