Лучший ответ
Если не есть 3 дня, организм начнет испытывать дефицит энергии и питательных веществ. В это время может произойти потеря мышечной массы, снижение уровня сахара в крови и ухудшение общего состояния. Возможны головные боли, усталость и нарушение концентрации. Важно помнить, что длительное голодание может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому не рекомендуется без медицинского контроля.