Лучший ответ
Если много нервничать, может возникнуть ряд негативных последствий для здоровья. Хронический стресс влечет за собой повышенное давление, проблемы с сердцем, расстройства сна и различные психические расстройства. Также может ухудшиться иммунная система, что увеличивает риск болезней. Важно находить способы расслабления и управления стрессом.