что будет если голодать 3 дня

что будет если голодать 3 дня

Что будет, если голодать 3 дня?

Лучший ответ

Голодание в течение трех дней может привести к различным физиологическим изменениям в организме. Вначале активируется процесс кетоза, где тело начинает использовать жировые запасы как основной источник энергии. Однако это также может вызвать головокружение, слабость, изменения настроения и даже ухудшение общего состояния здоровья. Важно помнить, что длительное голодание без медицинского контроля может быть опасным.