Лучший ответ
Если вы испытываете онемение рук, сначала постарайтесь выяснить причину. Это может быть связано с неправильным положением во время сна, переутомлением или сжиманием нервов. Попробуйте изменить позу, сделать легкую разминку для рук и плеч или принимать витамины группы B. Если проблема сохраняется, желательно обратиться к врачу для обследования и назначения лечения.