Лучший ответ
Если ваша шея стареет, рекомендуется регулярно выполнять упражнения для ее укрепления и растяжки. Также стоит обратить внимание на уход за кожей: использовать увлажняющие средства и защищать от солнца. Правильная осанка и здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и достаточное количество воды, тоже играют важную роль.