Лучший ответ
При скачках давления важно соблюдать режим дня, правильно питаться и избегать стрессов. Регулярные физические упражнения и контроль массы тела также могут помочь. Необходимо следить за уровнем давления и при необходимости консультироваться с врачом для подбора медикаментозного лечения или других методов коррекции.