Лучший ответ
Селен является важным микроэлементом, который отвечает за множество функций в организме человека. Он участвует в антиоксидантной защите, поддерживает иммунную систему, способствует нормализации щитовидной железы и участвует в синтезе белков. Нехватка селена может приводить к различным заболеваниям, включая болезни сердца и нарушения репродуктивной функции.