простыла пропал голос что делать

простыла пропал голос что делать

Что делать, если простыла и пропал голос?

Лучший ответ

Если вы простудились и потеряли голос, сначала постарайтесь дать своим связкам отдохнуть. Пейте теплые напитки, как чай с медом или лимоном. Избегайте шепота и говорите тихо, чтобы не нагружать горло. Увлажняйте воздух в помещении и при необходимости используйте пастилки для горла или спреи. Если состояние не улучшается, обратитесь к врачу.