Лучший ответ
При переломах следует употреблять пищу, богатую кальцием и белком, чтобы способствовать заживлению костей. Рекомендуются молочные продукты, яйца, орехи, зелень и рыба. Также полезно включать в рацион овощи, фрукты и продукты, содержащие витамин D, способствующий усвоению кальция. Важно пить достаточно воды для поддержания общего состояния организма.