Лучший ответ
Если ваш ребенок имеет избыток веса, важно не паниковать и не впадать в крайности. Начните с консультации с педиатром или диетологом, чтобы определить причину избыточного веса. Постепенно изменяйте рацион, добавляйте физическую активность, делайте акцент на здоровых привычках, создавайте позитивную атмосферу для занятий спортом и правильного питания.