Лучший ответ
При сильной боли в спине необходимо обратиться к врачу для диагностики причины дискомфорта. Временное облегчение могут принести отдых, лед или тепло на пораженную область, а также безрецептурные противовоспалительные средства. В некоторых случаях может быть показана физическая терапия или лечебная гимнастика. Важно не игнорировать симптомы и не заниматься самолечением, чтобы избежать осложнений.