Лучший ответ
Выбор между орбитреком и беговой дорожкой зависит от ваших предпочтений и состояния здоровья. Орбитрек обеспечивает низкую нагрузку на суставы и хорошо развивает выносливость. Беговая дорожка позволяет имитировать естественный бег, что может быть более эффективным для сжигания калорий, но имеет больший риск травм. Выбор должен учитывать ваши цели, физическую подготовку и комфорт.