Лучший ответ
Если у вас немеет нога, рекомендуется попробовать немного пошевелить ею, изменить положение или пройтись. Часто это помогает восстановить циркуляцию крови. Если онемение не проходит, следует обратиться к врачу для диагностики, так как это может быть признаком более серьезных проблем, таких как нервные или сосудистые расстройства.