Лучший ответ
Сладкое влияет на уровень сахара в крови, вызывая резкие скачки и падения. Это может привести к сахарному диабету 2 типа, ожирению и заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Потребление сахара также влияет на настроение, вызывая временное чувство счастья, за которым следует упадок сил. Умеренность в потреблении сладкого важна для поддержания здоровья.