Лучший ответ
Если у вас ломит ноги при беременности, важно обратить внимание на свои ощущения. Рекомендуется делать легкие физические упражнения, например, прогулки, поднимать ноги выше уровня сердца и использовать компрессионные чулки для улучшения кровообращения. Также стоит проконсультироваться с врачом для исключения возможных заболеваний и получения индивидуальных рекомендаций.