Лучший ответ
Киноа – это семена растения, произрастающего в Южной Америке. Она известна своим высоким содержанием белка, клетчатки, витаминов и минералов. Киноа часто используется в качестве здорового гарнира и может служить альтернативой рису или картофелю. Она также подходит для вегетарианской и безглютеновой диеты.