Лучший ответ
Чтобы понять, что вы лунатик, обратите внимание на поведение во сне. Если вы регулярно встаете с постели, ходите или выполняете другие действия без сознательного контроля, это может быть признаком лунатизма. Попробуйте также спросить близких, замечали ли они подобные эпизоды. Если неуверенность сохраняется, стоит обратиться к специалисту для диагностики и совета.