как забыть что то

как забыть что то

Как забыть что-то, что постоянно беспокоит?

Лучший ответ

Чтобы забыть о чем-то, попробуйте переключить внимание на новые увлечения или занятия. Общение с близкими людьми, занятия спортом или творчество помогут отвлечься. Также можно использовать техники медитации или ведения дневника, чтобы проработать свои чувства и мысли по этому поводу.