Лучший ответ
Витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья человека. Они участвуют в обмене веществ, повышают иммунитет, способствуют нормальному функционированию нервной системы, а также играют важную роль в поддержании здоровья кожи, зрения и органов пищеварения. Каждый витамин имеет свою уникальную функцию и недостаток любого из них может привести к серьезным нарушениям.