Лучший ответ
Если человек сильно храпит, стоит попробовать сменить позицию во сне, избавить его от лишнего веса и проконсультироваться с врачом. Иногда полезно использовать специальные подушки или помощники, которые помогают удерживать правильное положение головы и шеи во время сна. Также стоит обратить внимание на аллергии и состояние носовых проходов.