Лучший ответ
При давлении 144 на 100 стоит обратить внимание на ваше самочувствие. Если вы чувствуете головную боль, головокружение или другие симптомы, рекомендуется обратиться к врачу. Образ жизни, включая диету и физическую активность, может помочь нормализовать давление. Важно избегать стрессов и контролировать уровень соли в рационе.