Лучший ответ
Витамин D3, или холекальциферол, является жирорастворимым витамином, который играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и зубов, а также в функционировании иммунной системы. Он синтезируется в коже под воздействием солнечного света и встречается в некоторых продуктах питания. Недостаток этого витамина может привести к различным заболеваниям, таким как остеопороз.