Лучший ответ
Сывороточный протеин — это высококачественный белок, получаемый при производстве сыра. Он содержит все необходимые аминокислоты, легко усваивается организмом и богат BCAA. Сывороточный протеин часто используется спортсменами для наращивания мышечной массы, восстановления после тренировок и общего улучшения питания.