что такое экранное время

что такое экранное время

Что такое экранное время?

Лучший ответ

Экранное время — это общее время, проведенное человеком за экранами различных устройств, таких как телефоны, планшеты, компьютеры и телевизоры. Оно включает время, проведенное в социальных сетях, играх, просмотре видео и выполнении рабочих задач. Многие специалисты рекомендуют ограничивать экранное время, особенно для детей, чтобы снизить риск негативных последствий, таких как проблемы со зрением или нарушение сна.