Лучший ответ
Тест Купера — это стандартный тест для оценки физической подготовки, разработанный американским врачом Кеннетом Купером в 1968 году. Он заключается в беге на максимальное расстояние за 12 минут. Этот тест помогает определить уровень аэробной выносливости и физической подготовки человека. Результаты теста могут помочь в планировании тренировок и улучшении общей физической формы.