Лучший ответ
Висцеральный жир - это тип жира, который накапливается вокруг внутренних органов, таких как печень, почки и кишечник. Он отличается от подкожного жира, который находится под кожей. Увеличение висцерального жира связано с повышенным риском различных заболеваний, включая диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и метаболический синдром. Контроль образа жизни и правильное питание могут помочь снизить его уровень.