Лучший ответ
Веганское питание — это режим питания, в котором исключаются все продукты животного происхождения, включая мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. Веганство основывается на философии, которая выступает против эксплуатации животных, и включает в себя употребление растительных продуктов, таких как овощи, фрукты, злаки, бобовые и орехи. Это питание может быть полезным для здоровья, если правильно сбалансировано и включается достаточно необходимых питательных веществ.