Лучший ответ
Чтобы избежать тошноты, рекомендуется съесть легкие продукты, такие как бананы, рис, яблочное пюре или тосты. Эти продукты легко усваиваются и помогают успокоить желудок. Кроме того, имбирь и мятные чаи также могут помочь уменьшить симптомы тошноты. Важно избегать жирной и острой пищи.