что сделать если человек храпит

что сделать если человек храпит

Что делать, если человек храпит?

Лучший ответ

Если человек храпит, стоит попробовать изменить его положение во сне, положив его на бок. Также можно использовать специальные подушки для улучшения дыхания. Важно обратить внимание на ночные привычки, такие как алкоголь и курение, которые могут усугублять храп. Если проблема сохраняется, рекомендуется обратиться к врачу для оценки состояния здоровья.