Лучший ответ
Для ребенка 7 лет рекомендуется готовить простые и питательные блюда, такие как овощные супы, куриные котлеты с гарниром из картофеля или риса, а также пасту с соусом. Важно включать разнообразные фрукты и овощи в рацион, чтобы обеспечить необходимыми витаминами. Можно также предложить здоровые закуски, такие как йогурт или творожные десерты.