Лучший ответ
При больном желудке рекомендуется готовить легкие, легкоусвояемые блюда. Это могут быть овсяная каша на воде, отварной картофель, нежирное мясо, отваренные овощи и кисломолочные продукты. Важно избегать острого, кислого, жареного и жирного. Употребление пищи должно быть частым, но в небольших порциях.