Лучший ответ
Перед сном рекомендуется смотреть легкие и спокойные сериалы или фильмы, такие как анимации или романтические комедии, которые не вызывают сильных эмоций. Например, "Друзья" или "Как я встретил вашу маму" создадут уютную атмосферу и помогут расслабиться перед сном.