Лучший ответ
В первые дни простуды рекомендуется пить горячие напитки, такие как травяные чаи с медом и лимоном, горячее молоко с куркумой или имбирем. Также полезна очищенная вода и бульоны, которые помогут сохранить водный баланс и облегчить симптомы заболевания. Избегайте алкоголя и кофеина.