что нужно сделать чтобы бросить пить

что нужно сделать чтобы бросить пить

Что нужно сделать, чтобы бросить пить?

Лучший ответ

Чтобы бросить пить, необходимо осознать причины своего пристрастия и установить личные цели. Важно искать поддержку у семьи и друзей, а также, при необходимости, обратиться к специалистам, таким как психологи или консультанты по зависимостям. Кроме того, могут помочь группы поддержки, а также замена алкоголя на здоровые привычки, такие как спорт и хобби.