Лучший ответ
При онемении рук важно сначала выяснить причину этого симптома. Необходимо обратить внимание на состояние кровообращения и нервной системы. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, который может назначить обследование для исключения серьезных заболеваний. Лечебная гимнастика и массаж могут помочь, а также поддержание активного образа жизни и нормализация режима сна.