Лучший ответ
Для повышения потенции необходимо учитывать несколько факторов: сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, достаточный сон, управление стрессом и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя. Также важно обратиться к врачу для исключения медицинских заболеваний, которые могут влиять на сексуальную функцию.