Лучший ответ
Здоровый образ жизни исключает вредные привычки, такие как курение и избыточное употребление алкоголя, а также неправильное питание, сидячий образ жизни и недостаток физической активности. Также важно избегать стресса и недостатка сна, так как это негативно влияет на общее состояние здоровья.