Лучший ответ
Во время грудного вскармливания стоит избегать продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции у малыша, таких как цитрусовые, шоколад, орехи и молочные продукты. Также следует ограничить потребление кофеина и острых блюд, так как они могут негативно повлиять на пищеварение ребенка и вызвать раздражение. Лучше всего питаться сбалансированно и следить за реакцией малыша на различные продукты.