Лучший ответ
В пост нельзя употреблять продукты животного происхождения, такие как мясо, молоко, яйца и рыба. Также следует избегать излишнего потребления алкоголя и пищи, которая может быть тяжёлой для организма. Важно придерживаться духовных практик и избегать конфликтов.