Лучший ответ
Чтобы стать сильным, необходимо уделять внимание регулярным физическим упражнениям, включая силовые тренировки, кардио и растяжку. Важно также правильно питаться: есть достаточно белка, овощей и углеводов. Кроме того, необходимо соблюдать режим отдыха и сна для восстановления организма. Регулярность и настойчивость играют ключевую роль в достижении физической силы.