Лучший ответ
При болезненных месячных рекомендуется пить теплый травяной чай, например, из ромашки или мелицы, так как они обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Также можно употреблять анальгетики, но перед этим важно проконсультироваться с врачом. Обильное питье воды поможет облегчить симптомы.