Лучший ответ
При болях в желудке и кишечнике рекомендуется употреблять легкоусвояемую пищу, такую как овсянка, рис, отварные овощи и нежирное мясо. Также полезны кисломолочные продукты, такие как йогурт и кефир, которые помогают восстановить микрофлору. Избегайте острых, жирных и жареных блюд, а также газированных напитков.