Лучший ответ
При диспепсии рекомендуется употреблять легко усваиваемые продукты, такие как крекеры, рис, овощные супы и нежирное мясо. Также полезно включать в рацион бананы и яблоки. Избегайте жирной, острой и жареной пищи, а также молочных продуктов, чтобы снизить дискомфорт и улучшить пищеварение.